看護師として働いていると、多重業務に追われて「もう無理かも」と感じる瞬間ってありますよね。 本当は周りに頼ったほうがいいとわかっていても、先輩に声をかけづらかったり、自分でやったほうが早いと思ってしまったりして、結局ひと […]
休日でもつい仕事のことを考えてしまい、リフレッシュできないことありますよね？ 私も１年目の時は仕事終わりも休日も勉強を優先して心から休めたと感じる日は少なかったように感じます。 そして休んだ実感がなく、憂鬱な気分で朝を迎 […]
看護師になってから「仕事が全然進まない」ことで辛い経験をされた人はたくさんいますよね？ 私も「早く帰りたいのに仕事が進まない‼︎」と心が折れそうになったことが数え切れないほどあります。 普段の仕事に加え、緊急入院やインシ […]
看護師の夜勤明けは、怒涛の業務で疲れ切る&お腹は減る&眠いの極限状態になりますよね。 私も毎回、夜勤明けは心身ともに疲れ切り、早く帰ってベッドに飛び込みたい気持ちでいっぱいになります。 新人看護師の頃は2 […]
今回は、私の休日の過ごし方について書いてみようと思います。看護師の仕事は、体力も気力も使うので、休日はただ休むだけでなく、自分なりに気分転換できる時間を作ることを大切にしています。 休日の朝は、仕事の日と同じ時間に起きて […]